2017年1月18日 晴れ 10/1℃

ブルーベリーと蜂蜜

朝、ベランダの掃除。

柳の葉を掃き集め、ヒヨドリとメジロの糞を水で流しデッキ

ブラシで磨く。メジロのはほぼミカン、ヒヨドリのはどうし

てあんなに大きんだろう。

机の位置を変えた。９０度回して、数十センチ外に近づいた

だけだけれど、空はグンと広がるし、メジロは目の前だ。

メジロ砂かぶり席。

ふと目を上げた時に、すぐそこにメジロがみかんのブランコ

に乗ってつついているのが見えて（目を下にしている時はメ

ジロのことはすっかり忘れているから、何度見たって新鮮）

にまにまする。

母の機嫌はこのところさらに良い。

健康道場に「ありがとう」を貼り出されたから気をよくして、

馴染みの石屋のご主人に「幸せの石」という字を書きたいと

申し出て、今はそのことでいっぱいになっている。

夕べも書いて、書きまくって、いろんな言葉が出てきたんだ

そうだ。

もう夜の7時を過ぎて暗くなっていたけれど、これからスス

キノの石屋に行って見てもらうと張り切っていた。

歩かないと足がダメになるから、歩いて行くんだそうだ。

底力がある。かなわないな、とも思う。

朝

ブルベリーヨーグルト

昼

麻婆豆腐

春菊と赤糖房のサラダ

らっきょう

春菊の茎のサラダ

白いご飯

おやつ

シナモンミルクティ

ブルーチーズと蜂蜜のサンドイッチ

夜

肉じゃが　生姜たっぷり

アワビの粕漬け（母から）

納豆玉子

若布酢、らっきょう

白いご飯